抗藍光眼鏡：不只是近視者的選擇

很多人以為只有近視的人才需要戴眼鏡，其實不然！現代人幾乎每天都離不開手機、電腦和平板，長時間注視螢幕，眼睛往往會出現乾澀、痠痛、容易疲勞，甚至睡眠品質下降等問題。這些不適的元兇之一，就是螢幕所釋放出的高能量藍光。抗藍光眼鏡的出現，就是為了幫助大家過濾掉部分有害藍光，減輕眼睛負擔，讓你在使用3C產品時更輕鬆。

為什麼人人都需要抗藍光眼鏡？

抗藍光眼鏡並不是只有近視的人能戴，就算你完全沒有近視或遠視，也能選擇無度數的抗藍光鏡片，專門用來保護眼睛。許多上班族、學生和長時間打電動的人，佩戴後普遍反應眼睛比較不會酸澀，視覺也更舒適。

這類眼鏡的重點不是矯正視力，而是當作日常保養工具，就像幫眼睛穿上一件防護衣一樣，讓雙眼少受藍光干擾。

如果你經常需要長時間看螢幕，不論是工作、追劇還是玩遊戲，都很適合準備一副抗藍光眼鏡。它不僅能減緩眼睛疲勞，還能提升用眼的舒適度，算是現代人必備的小幫手。